网上有关“近视防控科普小知识”话题很是火热 ，小编也是针对近视防控科普小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您
。

1.预防近视眼手抄报内容

如何预防近视手抄报内容： 1
、保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。

2 、防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作 。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳
。

3
、良好的阅读环境：包括：适当的照明、良好的纸质 、清晰的印刷
、大小适当的字体、合适的桌椅高度。4 、良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读 ，用眼距离保持三十五公分左右
，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟 。

休息时不妨出去走走，看看远方 ，帮助肌肉放松
。5
、减少近视的环境：多看远处
，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。

6、看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方；眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍；室内灯不可全关掉；电视银幕影像需清晰；每看三十分钟要休息五分钟 ，可利用广告时段闭目休息或起来走走 。7 、正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜；镜片的度数
、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。

8 、定期眼部检查：每三到六个月定期检查
，寒暑假尤佳
。9、睫状肌松弛剂治疗：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此类药物放松睫状肌来达到降低度数的目的。

至于真正的近视并无法降低其度数 。不过却可减缓度数之加深
。